19. januar: Vi fortsetter med korte intervaller

Vi fortsetter med korte intervaller denne uken også. De vil være på 2 minutter, med 1 min pause. Og vi kjører ca 10-15 stykker, eller så mange man orker eller vil.

Oppmøte, ONSDAG 19/1 kl 18.30-19.30. Ved parkeringen Jessheim friidrettsstadion.

Kondistreninga er gratis og åpen for alle enten du er helt fersk med løping og ikke istand til å løpe langt sammenhengende eller du er eliteutøver. Her er ALLE velkommen!

Vel møtt!

Hilsen Stein Terje og Sverre.

Legg igjen en kommentar

Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket med *

Bli medlem på Kondis

Det lønner seg å være medlem

I tillegg til alle våre fagartikler, kan Kondis tilby mange svært gode medlemsfordeler. Vi jobber hele tiden aktivt for at medlemmene skal få mest mulig igjen for medlemskapet. Se våre medlemsfordeler.

Følg Kondis på Facebook

Følg Kondis på Instagram

Nytt fra Kondistreninga

Kondistreninga Online // Live løpetrening
Kondistreninga LIVE

Onlinetreningen er avlyst

Som de mest ihuga medlemmene av Kondistreninga Online sikkert har fått med seg, så har det vært litt trøblete å få startet opp høstsesongen med