Kondistreninga Ålesund

Info om gruppa

Kondistrenigna Ålesund har trening på torsdager kl. 19.30

Frammøte er parkeringsplassen i vestenden av Lillevatnet i Spjelkavik. Det blir en slags form for intervalltrening hver gang.


Om treninga
Vi tenker å utvide tilbudet etter hvert med en rolig langtur på søndag formiddag. Vi har nå rikelig tid til å gjøre tilbudet kjent.

Vi har også vært ute med en spørreundersøkelse på Facebook Kondis Møre og Romsdal for å kartlegge hvilke tidspunkt som passet best.

Trenere
Det er Sigbjørn A. Lerstad som er ansvarlig trener. Sigbjørn har telefonnummer 923 50 540 og e-post: sal@mimer.no. Med seg i trenerteamet har han fått Malin Berge som har telefonnummer: 978 84 289 og epost nilamegreb@gmail.com, samt Mina Sørensen Bratvold som du kan nå på telefon  938 48 908 eller epost minabratvold@gmail.com

De nyeste innleggene fra Kondistreninga Ålesund

Fellestrening

Hei alle løpeglade. Vær torsdag kl. 19.30 (gjerne ett par minutter før) arrangerer Kondistreninga Ålesund fellestrening for de som ønsker å være med. Det er

Les mer »

Please log in to submit content!

Instruktører

Sigbjørn A. Lerstad

Malin Berge

Mina Sørensen Bratvold