Kondistreninga Oslo

Info om gruppa

Kondistreninga Oslo er treningsgruppa for alle. Gruppa har trening hver tirsdag kl.18.00. Oppmøte ved trappa til Olympiatoppen.

Type trening:
Fartstrening i form av intervaller på eller utenfor bane, fartslek, motbakkeløping m.m. Pluss noe styrke/spenst-trening.

Motto for Treningsgruppa:
TRENINGSGLEDE

Treningene er gratis og åpne for alle. Vi har nivåtilpasset trening som passer enten du er eliteutøver eller så fersk med trening at du ikke klarer å løpe særlig langt sammenhengende ennå.

Trenerne på gruppa er Tim Bennett og Marit Tørstad.

I tillegg til å være president i Kondis, trener på Kondistreninga Oslo, er Tim også ambassadør i Kondis og kan gi alle som melder seg inn 100 kroner i rabatt på innmeldingsprisen når de oppgir hans ambassadørkode under innmeldingen. Tim sin ambassadørkode er: 126.

De nyeste innleggene fra Kondistreninga Oslo

Bakkedrag / Intervalltrening

Bakkedrag i Måneskinnsløypa

Nydelig gjeng kjørte bakkedrag i Måneskinnsløypa i kveld. En av deltakerne (anonym løper fra Østmarka) prøvde å antyde at det finnes bedre ting å gjøre

Les mer »
Kondistreninga Oslo - 17. mai edition

Kondistreninga 17. mai-edition

beste måten å feire nasjonaldagen Presidenten vant herrespurten og måtte ligge 1 minutt i fosterstilling Ellers nydelig jobbet av samtlige deltakere

Les mer »

Please log in to submit content!

Trenere

Tim Bennett

Marit Tørstad