• tom-arild.hansen@kondis.no
  • Sognsveien 75 A, 0855 Oslo
Kondistreninga / Kondis / Løping / Løpetrening

Kondistreninga Radøy LK

Info om gruppa

Velkomen til Kondistreninga Radøy LK tidligere Radøy Løpeklubb.
Treningsgruppa er for alle aldre, nivåar og ambisjonar.
Kvar onsdag møtast alle interesserte oppvarma på ein avtalt plass der der vil være kort teknikktrening og ev. tilbakemeldingar på løpeteknikk for dei som ynskjer dette.

Dagens hovudtrening varierer frå gong til gong, men utgongspunkta er intervaller i tilpassa tempo, slik at ALLE kan delta på EIGA NIVÅ og oppleve god framgong eller vedlikehald av kondis med det sosiale aspekt som ryggrada i klubben.

Det blir fortløypande lagt ut treninger/ arrangementer og da er det berre å melde seg på.

Vel møtt 🏃🏼‍♀️🏃🏼‍♂️🚶‍♀️🏇

 
Startet opp:
2. januar 2019 som Radøy Løpeklubb og ble en del av Kondis-familien 28. januar 2022.

Bli medlem i Kondistreninga Radøy FK på Facebook: https://www.facebook.com/groups/2249690045268937

Gruppa har over 150 medlemmer og det er omlag 10-25 deltakere på trening

Treningstid: Onsdag kl 20.00
Oppmøtested: Forskjellige steder som annonseres i god tid på Facebookgruppa
Type trening: Intervaller

 

De nyeste innleggene fra Kondistreninga Radøy LK

Please log in to submit content!

Instruktører

Mari Kristin Hellum Freitag