12˚C, 16 løpere, 4 damer og 12 menn møtte til en flott fellestrening i kveld. Kjekt at så mange blide og treningsvillige var her i kveld. Oppvarming rundt Lillevannet, etterfulgt av 10 stk intervaller, 2 min løping / 1 min pause og til slutt nedjogg rundt Lillevannet. Håper på mange slike kvelder fremover nå. 😊
Husk 5. og siste vinterkarusellen på lørdag.
Foto: Sigbjørn Anton Lerstad
