Hei kjære løpevenner!
17. mai er over, så nå er vi klar til fellestrening i morgen 19. mai.
Lite vind, bra temperatur og flott natur, så da blir det bra.
Så vi får vel ta en eller annen form for intervall trening.
Så velkommen til ca. 1 time fellestrening i Spjelkavika
ved innkjøringen til Vasstranda kl. 19:25.