9 stk. kom på Kondistreninga ikveld Vi løp «Vinterløypa» med litt variasjon, cirka 10 kilometer. Det var speilglatte partier og for noen av oss uten brodder/piggsko ble det litt jobbing for å holde oss beina. Som vanlig ble det etter cirka5 kilometer skikkelig økning i tempo av en del av gruppa Noen av oss fulgte […]
9 stykk løp i Vinterløypa Read More »
Kondistreninga ikveld ble – igjen – den populære vinterløypa. Det var en luftig tur med både med- og motvind 9 stk var med Undertegnede valgte å ikke legge ut selfie-bildet: Ble for stygt
Trening i den populære vinterløypa Read More »
Kondis – norsk organisasjon for kondisjonsidrett – er en organisasjon for deg som er interessert i kondisjonsidretter som løping, langrenn, sykkel og multisport. Målet vårt er å spre treningsglede og kunnskap om trening til aktive mennesker på alle nivåer. Vi henvender oss til både nybegynnere og erfarne, unge og gamle, mosjonister og eliteutøvere.
