Endelig styrketrening inne

Ny uke!

Nå blir det endelig styrketrening inne og rolig løpetur ute, møtes mandag kl 19 i idrettsbygget.

Onsdag kl 19 er det intervaller på løpebanen. Pyramide 5-5-4-4-3-3-2-2-1-1 står på programmet.

Anbefaler også en ROLIG løpetur i løpet av uka 😉

Vi sees.

Legg igjen en kommentar

Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket med *

Bli medlem på Kondis

Det lønner seg å være medlem

I tillegg til alle våre fagartikler, kan Kondis tilby mange svært gode medlemsfordeler. Vi jobber hele tiden aktivt for at medlemmene skal få mest mulig igjen for medlemskapet. Se våre medlemsfordeler.

Følg Kondis på Facebook

Følg Kondis på Instagram

Nytt fra Kondistreninga

Kondistreninga Online // Live løpetrening
Kondistreninga LIVE

Onlinetreningen er avlyst

Som de mest ihuga medlemmene av Kondistreninga Online sikkert har fått med seg, så har det vært litt trøblete å få startet opp høstsesongen med