Ny uke!
Nå blir det endelig styrketrening inne og rolig løpetur ute, møtes mandag kl 19 i idrettsbygget.
Onsdag kl 19 er det intervaller på løpebanen. Pyramide 5-5-4-4-3-3-2-2-1-1 står på programmet.
Anbefaler også en ROLIG løpetur i løpet av uka
Vi sees.