Kondistreninga Ålesund
Hei kjære løpevenner!
Tok meg en runde rundt Lillevannet og ned til Moa Bakken
(hvor vi har bakkeintervaller) og utover Daaevegen (mot golfbanen).
Hvis vi har lyst til å være tørr på beina, kan vi ikke løpe rundt Lillevannet,
der var det snø og slaps.
Da har vi to alternativ, enten løpe bakkeintervaller eller 1 min evt. 2 min intervaller langs
Daaevegen, der var det helt flott å løpe
Kondistreninga Ålesund | Facebook
I tillegg til alle våre fagartikler, kan Kondis tilby mange svært gode medlemsfordeler. Vi jobber hele tiden aktivt for at medlemmene skal få mest mulig igjen for medlemskapet. Se våre medlemsfordeler.
Dette er en kort melding for å opplyse om at Kondistreninga Online starter opp igjen onsdag 11. september klokka 18.00. Kom tilbake for mer informasjon
Kondis – norsk organisasjon for kondisjonsidrett – er en organisasjon for deg som er interessert i kondisjonsidretter som løping, langrenn, sykkel og multisport. Målet vårt er å spre treningsglede og kunnskap om trening til aktive mennesker på alle nivåer. Vi henvender oss til både nybegynnere og erfarne, unge og gamle, mosjonister og eliteutøvere.
