Raske sko på bar asfalt

Denne torsdagen ble det en fartsfylt intervalløkt på (nesten) bar asfalt. Mange av de 11 oppmøtte stilte for anledningen med «raske sko» for å vekke noen muskelfibre som hadde gjemt seg siden forrige runde med kortintervaller. Om dragene på 1 minutt var uvant korte, var antallet repetisjoner desto høyere, hele 30 i tallet oppdelt i tre porsjoner slik at vi fikk kvalitetshalvtimen vår.
PS! Selv om kveldens bilde har innslag av produktplassering og tung sponsing, kan vi berolige alle potensielle nye medlemmer av Kondis-gjengen at vi er glade amatører – men helt proffe på sosial trening.

Legg igjen en kommentar

Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket med *

Bli medlem på Kondis

Det lønner seg å være medlem

I tillegg til alle våre fagartikler, kan Kondis tilby mange svært gode medlemsfordeler. Vi jobber hele tiden aktivt for at medlemmene skal få mest mulig igjen for medlemskapet. Se våre medlemsfordeler.

Følg Kondis på Facebook

Følg Kondis på Instagram

Nytt fra Kondistreninga

Kondistreninga Online // Live løpetrening
Kondistreninga LIVE

Onlinetreningen er avlyst

Som de mest ihuga medlemmene av Kondistreninga Online sikkert har fått med seg, så har det vært litt trøblete å få startet opp høstsesongen med