Hei kjære løpevenner!
Fellestrening i morgen, torsdag 01 september, og høsten begynner å gjøre seg gjelden. 😊. Men været ser flott ut.
Det blir intervall trening i morgen også.
Hvilket intervall vi tar får vi se da.
Du vil bli savnet, men vi ønsker deg lykke til i Alta og du er alltid velkommen til Ålesund og selvfølgelig til fellestreningen. 😊
Hvilket intervall vi tar får vi se da.
Som en liten hyllest til vår gode trener og venn,
Louise Skak som har flyttet til Alta, ett bilde fra søndagens målgang på Emblemsfjellet Opp.Du vil bli savnet, men vi ønsker deg lykke til i Alta og du er alltid velkommen til Ålesund og selvfølgelig til fellestreningen. 😊
Så velkommen til ca. 1 time fellestrening i Spjelkavika
ved innkjøringen til Vasstranda kl. 19:25. 😊
