Kondistreninga Ålesund
Hei kjære løpevenner!
Da kom torsdag igjen og ny fellestrening. 😊
Begynner å bli mørk nå, så kan være lurt å ta med refleksvest.
Oppvarming rundt Lillevannet, så litt intervalltrening, og tilslutt nedjogging rundt Lillevannet. 🏃♀️🏃
Så alle er velkomne til ca. 1 times fellestrening i Spjelkavika, ved innkjøringen til Vasstranda kl. 19:25. 😊
I tillegg til alle våre fagartikler, kan Kondis tilby mange svært gode medlemsfordeler. Vi jobber hele tiden aktivt for at medlemmene skal få mest mulig igjen for medlemskapet. Se våre medlemsfordeler.
Mandag 29. januar 2024
Klokken 18:00
Gratis. Løp med eller uten Zwift.
Kondis – norsk organisasjon for kondisjonsidrett – er en organisasjon for deg som er interessert i kondisjonsidretter som løping, langrenn, sykkel og multisport. Målet vårt er å spre treningsglede og kunnskap om trening til aktive mennesker på alle nivåer. Vi henvender oss til både nybegynnere og erfarne, unge og gamle, mosjonister og eliteutøvere.
