Kondis Lucialøpetog

Norges sprekeste Luciatog kunne man finne i Trondheim den 13.desember!
Her hadde Kondistreninga bestemt seg for å møtes, med glitter, lys og hvite Luciaklær, mens de løp syngende gjennom Trondheims gater.

Gradestokken viste 15 iskalde minusgrader, så det var en hutrende gjeng som møttes på avtalt tidspunkt. Men etter få hundre meter var alle gode og varme.
Praten satt løst hos de 16 deltakerne som hadde pyntet seg med alt fra juletreglitter og lyslenker til Lucia lyskrans på hodet og nisseluer.
Det var nok et underlig skue for medborgerne som fartet rundt på julehopping!

Løypa for kvelden var valgt med omhu, for å få løpt forbi de mest folkerike og bildevennlige stedene.
Byen var pyntet til jul, og det satt en veldig hyggelig ramme for dette sporty Lucia-arrangementet.

En kort stopp ved vestfronten på Nidarosdomen, for å shoote noen bilder

Etter å ha løpt en runde på 4 km ble det en pause, med servering av lussekatter!
Laila Bjørnli Wang, som er en av trenerne i Kondistreninga Trondheim, hadde bakt lussekatter, som hun spanderte på resten av gjengen.

Dette ga mer energi, og mange av deltakerne løp den samme runden en gang til.

Alle var enig om at dette hadde vært en veldig spesiell og magisk markering av Luciadagen! Og det er ingen tvil om at trønderne er ekstra hardhudet, når det gjelder å løpe i all slags vær!

Legg igjen en kommentar

Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket med *

Bli medlem på Kondis

Det lønner seg å være medlem

I tillegg til alle våre fagartikler, kan Kondis tilby mange svært gode medlemsfordeler. Vi jobber hele tiden aktivt for at medlemmene skal få mest mulig igjen for medlemskapet. Se våre medlemsfordeler.

Følg Kondis på Facebook

Følg Kondis på Instagram

Nytt fra Kondistreninga

Intervall - Løpe intervall - 4x4 minutter + 6x1 minutt
Arkiv

4 x 4 min. + 6 x 1 min.

Vi kjører først fire 4-minuttere, deretter seks kortere drag av ett minutt. Det er absolutt lov å gi seg etter den første delen, hvis man ønsker det.

Kondistrening / Online løpetrening / Løpetrening på nett / Intervalltrening
Kondistreninga Online

Moneghetti Fartslek

20 minutters oppvarming etterfølges av en såkalt Moneghetti-fartslek. Les mer i beskrivelsen.