Sola skinte på 12 kondisjonister langs Olav Sæters vei i Ydalir denne torsdagen. Med nypusset asfalt og en sugende 500 m lang motbakke i tillegg var forholdene lagt til rett for en god økt med et dusin oppturer på 2 minutter med påfølgende 3 minutters skravle-joggepauser. Med flere «comeback» i gjengen og et pent spredt felt, ble det god sparring for samtlige og en vel investert kvalitetstime.
Kondistreninga LIVE
Onlinetreningen er avlyst
Som de mest ihuga medlemmene av Kondistreninga Online sikkert har fått med seg, så har det vært litt trøblete å få startet opp høstsesongen med
24. september 2024
